
HEALMO認定インストラクター ATSUKO (@koudashi_atsuko) • Instagram photos and videos,

ストレッチ・グッズ>HEALMO(ヒールモ)アンクルトレーナー <Stretching Goods> HEALMO Ankle Trainer | バレエウェア・用品の専門店バレエショップアビー - バレエ,

ジャンプの, 【踏み切り】と【着地】の時, 踵が浮く方 多いです, ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈, 原因は, △足首の動く範囲が狭いから, (可動域が狭い), または, △踵を浮かすのが慣れてしまっている, (体の使い方を知らない), かも, しれません, ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈, ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈, HEALMOアンクルトレーナーで, ,

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